大学卒業後すぐ美容業界へ。結婚、2人の出産、子育てをしながら美容室勤務、エステ化粧品メーカー勤務を経て現職へ転身。

産後の体調回復、体型維持の為に！始めたのがヨガとの出会い。自分の力で心や体を内側から健康や美に導くことができるヨガに魅了され本格的にスタート。ヨガTT修了後はフリーヨガインストラクターとして多数のレギュラークラスを持つ。アロマ講師、セラピスト、ヨガ指導者養成コースの講師などの経験も積みつつ、アーユルヴェーダアドバイザーとしても勉強を続けている。

現在は自身もヨガ、アーユルヴェーダを学ぶ一人の生徒として練習をしつつ、自身のスタジオを運営したり様々な方々とその教えをシェアする為活動中。全米ヨガアライアンス認定。