新宿高島屋8階ウィルビーフィールドのヨガ

[sn]ピープルNOBです。 新宿高島屋8階ウィルビーフィールドのヨガ 沢山の方にお集まり頂き濃密な時間を過ごました。終わった後のみなさんのスッキリとした顔がたまりません。 いつもクラスにちょっとしたテーマを設けています。 本日のテーマは「間〜スペース」 空間に、時間に、身体に、ほんの少し間を持って ゆとりある日々を。 花粉症に効果的なアロマオイルとスプレーも フロア内のベルアクティーブからお借りしてみんなで試しました。