おはようございます
［sn］ピープル珠数です
夏のような日差しのゴールデンウィーク
最終日は大阪駅時の広場でstyleYOGAイベント。
3クラス 60名ほどの皆さまと
駅で転がりました。
みんなで転がれば恥ずかしくない。。
言葉を選べば体が変わる
優しい掌からの思いやりは自分の喜びに換わる
今日の今からできる生活でのヨガを
少しだけお話しさせていただきました。
この日は母の日。
お母さんにもらったものを大切にすることが
より良く生きる力になる。
呼吸と心拍
与えられた生きる力を応援してください。
