体は正直

［sn］ピープル磯です。こんばんは！

朝からヨガでたっぷり動いた1日の終わりには、ラベンダーミルクティでほっとひと息ついています。 茶葉は紅茶専門店TEAPONDのアッサム ベルセリ農園のもの。 茶葉と一緒にラベンダーをひとつまみ入れて、リラックス効果抜群。 こっくりとしたミルクティって、寒くなると自然と欲するから不思議です。 体は正直ですね〜。