1 ご報告遅れましたが、先日行なわれたIRONMAN JAPAN、無事完走しました。 タイムも最後のランで3時間46分と粘り、トータル12時間を切ることができ、初参戦にしては大変満足いく結果となりました。 SWIM 3.8km BIKE 180km RUN 42.195km、気の遠くなるような距離ですが、最後まで集中力を切らさず走り抜く事が出来ました。 今回、年代別で20位という結果でしたが、これを3年以内に3位以内に入りIRONMAN世界選手権を目指してみたいと思います。   今、上海に出張に来てますが、胃腸も身体もまだ重いです。今週まで休み、来週からトレーニングを再開します。また頑張ります。 最後に、、、 昨年の春まで50mしか泳げませんでした。 練習は嘘つかないですね(^ ^) 皆さんも何か目標を見つけて頑張ってください。