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私の目覚めの一杯

いよいよ明日スタートヨガフェスタ横浜2016

[sn]がヨガフェスタ横浜2016に出店いたします

手作りのチョコバナナココナッツマフィンと、オレンジババロア

ヨガも定期的にやらなきゃダメだ！

ヨガで外気やウィルスにも負けない身体作りを

綺麗だなと想えた自分を嬉しく感じます

世界遺産の鬼ヵ城

スカッと晴れた昨日の夕暮れ

気温は高いけれど空気が秋を感じます

きっと身体は真実を教えてくれるから

動きやすいので力技もすいすい出来ちゃいます