[sn]ピープルSonokoです。
BASI Pilatesというカリフォルニアに本部を構える流派の、BASI JAPAN(https://www.basipilates.jp/)で働いています。
インストラクターになりたい人のために、世界中を飛び回っているファカルティのSondraのマシーングループセッションを受けてきました。
正確性を求められる60分。
自分の中で精一杯意識をしてのムーブメント。
それでもSondraがタクタイル(手で誘導して正しい動きに導いてくれること)をしてくれることで、もっともっとチャレンジできる！
そう思えたセッションでした。
いくつになっても、チャレンジできる楽しさを教えてくれたBASIピラティス。
そんなBASIピラティスのライフスタイルを快適にサポートしてくれる[sn]ウェア。
この日は、お気に入りの青のトップスでとってもご機嫌でした。
https://sn-supernatural.jp/wp/sale.html
